Sporcularda menstruasyonun performansa etkisi

Abstract

ÖZET Anahtar Kelimeler: Performens, Menstruasyon, Kadın, Endokrin Bu çalışmanın amacı, menstruasyon döneminin bayan sporcuîarm performansına etkilerini belirlemektir. Bu çalışmaya faal spor yapan 1 1 bayan öğrenci gönüllü denek olarak katılmıştır. Menstruasyon döneminde olduğunu belirten, yaşları 15-18, boy 155-175 cm, antrenman yaşları 1-4 yıl, ağırlıkları 46-55 kg ve vital kapasiteleri 3,05-4,01 arasında olduğu belirlenen öğrencilere uygulanmıştır. Çalışmaya katılan deneklere nıenstruasyonun 2. günü ve menstrual siklusun ortadan kalktığı 15. günü Cooper, 30m. ve Dikey sıçrama testleri uygulanmıştır. Araştırmanın sonucunda belirlenen dönemlerde uygulanan ölçümler arasında genelde anlamlı farklılıklar bulunmuştur. Bu sonuçlara göre ; Yapılan Cooper ve 30m. testlerinde menstrual siklusun 15. günü menstmasyonun, 2. gününe oranla sonuçlar daha iyi bulunmuş. Yapılan dikey sıçrama testinde ise anlamlı bir farklılık bulunamamıştır. Sonuç olarak, yapılan çalışmalarda menstruasyonun performansı Cooper, 30m. gibi bazı parametrelerde etkilediği, Dikey sıçramada ise etkilemediği tespit edilmiştir.