Duman, Aykut
(Sakarya Üniversitesi, 2007)
Bu gün anaerobik eşik(AE) kavramı artık dayanıklılığın en önemli göstergelerinden biri olarak kabul edilmektedir. Pek çok araştırmacı çalışmalarında yapılan dayanıklılık antrenmanların VO2maks’ın gelişiminde bir tavan ...